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很多在中山街舞培訓班中心學習的小伙伴告訴小影,在跳舞的時候動作很僵硬,常常被成為老師關注的對象,有時候不知道怎么去調節自己的動作,自然而然的就僵硬了起來,今天小影就這個問題來做一個詳細的回答!
跳舞僵硬產生的原因有哪些?
首先是肌肉過度用力,也就是說肌肉的控制力掌握的不好,錯誤的認為動作越大越好,所以就是我們平常所說的用力過度,造成了動作不能連貫的后果。舞蹈自始至終都是在使勁的跳,看起來很賣力,也很認真,但仿佛是機器人在跳舞,少了自然,剛和柔的結合。
接下來說控制力
到底什么是控制力呢?控制來源于先天,但控制力卻是要通過后天的練習才能夠達到的,顧名思義控制力也就是控制力度的能力,其實是一種能夠駕馭自己身體收放自如的能力;控制力是任何舞蹈中非常重要的一種能力,撐握好了這種力度的應用方法,就可以讓你在舞蹈中行云流水,自然迷人;有些初學者錯誤的認為身體越有力,控制力就越好,但是這個想法是不對的,如果你在跳舞的時候不知道何時收,何時應該放,何時動作應該大,何時動作應該小,這樣就沒有學到舞蹈的精髓,其實這些技巧動作都是跟著音樂變化動作的大小和快慢的。
還要在練習的時候放松自己的心,放松自己的身體去做出合適的音樂的動作,經過一定時間的專業的練習你的舞蹈一定會被你自己嚇一跳哦。
有部分在準備中山街舞考級的學生反映,跳舞的時候沒有感覺,好像遇到了瓶頸期,其實小影認為沒感覺是因為練習少,不能準確地表現出動作,也不能抒發自己對舞蹈情感。
這時候就要多加練習,孰能生巧,要注意一些細小的地方,這樣才能找出并且體現出舞蹈感覺。
中山舞蹈學校小編在結尾想說:“學習舞蹈本來就要掌握不同舞種的風格特點,要充分通過肢體和表情將這種風格性的東西表現出來,這就是說的感覺了,動作舒展到位,節奏掌握精確?!?/span>